اكتساب العادات وتغيير السلوك؛ أفضل 8 طرق لبناء عادات فعالة في حياتنا

النجاح نتاج للعادات اليومية وليس للتحولات التي تحدث مرة واحدة بالعمر، عليك الاهتمام بعاداتك أكثر من اهتمامك بالنتائج، فأنت دائما تجني ثمار ما تستمر على تكراره https://alafdel.net/habits-behavior-change/?feed_id=17180&_unique_id=64df418a11d48&%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA%20%D9%88%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D9%8A%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%83%D8%9B%20%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84%208%20%D8%B7%D8%B1%D9%82%20%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1%20%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA%20%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A728640%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%8464df418a11d7f