ما هو القلق؛ متى يكون عاديًا ومتى يصبح اضطرابًا مع أهم نصائح للتخلص منه

ما هو القلق؛ وما هو الفرق بينه وبين اضطراب القلق؟ تعرف هنا على الأفراد الأكثر عرضة للإصابة باضطرابات القلق، وما أهم الخطوات والنصائح للتقليل والقضاء عليه؟ https://alafdel.net/what-is-the-anxiety/?feed_id=11588&_unique_id=6469c168c096b&%D9%85%D8%A7%20%D9%87%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82%D8%9B%20%D9%85%D8%AA%D9%89%20%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86%20%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D9%8B%D8%A7%20%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%89%20%D9%8A%D8%B5%D8%A8%D8%AD%20%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%8B%D8%A7%20%D9%85%D8%B9%20%D8%A3%D9%87%D9%85%20%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD%20%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5%20%D9%85%D9%86%D9%8721757%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%846469c168c0992